jak wygladaja

Mam paru kumpli co w wieku 14/16 lat walili omke co 3 dni a wazyli po 60 kg jak zaczynali ten w wieku 14 lat gdy konczyl wazyl ok 80kg mial w lapie 43 i szarpal na klatke 130kg. dzis maja po 20 pare lat i maja sie swietnie wygladaja tez niczego sobie.. Wiec wiesz

Mam paru kumpli co w wieku 14/16 lat walili omke co 3 dni a wazyli po 60 kg jak zaczynali ten w wieku 14 lat gdy konczyl wazyl ok 80kg mial w lapie 43 i szarpal na klatke 130kg. dzis maja po 20 pare lat i maja sie swietnie wygladaja tez niczego sobie.. Wiec wiesz to popros ich o pomoc

Nastepny ktory Nic Nie wie. A fotke wstawilem zebys pozazdroscil;) bo daje sobie lent uciac Ze Nie robisz nog a twoje nogi wygladaja Jak patyki;)

a jak te plamy dokładniej wyglądają ?

napisz jak tam wyglądają godziny otwarcia/ceny karnetów?

Półka na hantle Ci się coś wygina Z czego masz te obciążania na hantlach? bo nie wyglądają jak tłoczone czy oryginały

no właśnie predyspozycje to podstawa ale on był wcześniej strongmanem więc pewnie walił duzo wieksze dawki niz armwrestlerzy, poruwnujac go do innych to inni wygladaja jak by nic nie brali heh

[...] i robisz pogłębioną lordozę to musisz poprawić, reszta wygląda w porządku. Przysiady wyglądają nieźle ale wydaje mi się, ze nie trzymasz rdzenia pozycja zachowana jest całkiem dobrze ale wydaje mi się, że brzucha nie trzymasz ale nie da się tego jednoznacznie stwierdzić bo masz luźną koszulkę. Dobrze jak byś nagrał jeszcze widok z przodu.

[...] sztuki walki co widać po moim nicku ;D iii... mam strasznie duże miesnie na nogach, przez co moje nogi wygladaja strasznie! Na rekach juz mniej ale zawsze, czy daloby sie w jakis domowy sposob, "pozbyć" sie tych mięśni lub po prostu wyszczyplić nogi w jakis inny sposob :) podaj wpierw w mm groobość fałdu na udzie, w ~połowie jego [...]

hmm na stadionie to kupisz buty, które bedą ładnie wyglądały ale i tak zaraz Ci sie rowalą. To są podróbki, które tylko ładnie wyglądaja tak samo jak pod Pałacem Kultury i Nauki. A co do odżywek to nie dostaniesz na stadionie, chyba że w tabletkach albo w płynie

hmm dieta... ale brzuszek ma sliczny, ja jej proponowalem ograniczyc slodycze, albo najlepiej w ogole zrezygnowac... ona nie ma grubych ud, ale ma krotkie nogi i nie wygladaja tak ladnie jak ona by sobie zyczyla

po pierwsze naucz sie pozowac masz w postach podwieszonych temat o pozowaniu ciezko jest ocenic cie na podstawie tych zdjec klatka i lapy nawet wygladaja dobrze plecy do poprawy tak samo jak brzuch daj foty w lepszych pozach

Ma ktoś zdjęia tego stanzolu (tabletek). Jak one wogóle wyglądają? Bo słyszałem ze są pakowane w kraju dopiero do tych pudełeczek (ułatwienie na granicy)...

a reszta ? nogi ? plecy ? te kaptury wygladaja na duze ciekawe jak to wyglada na wiekszej focie :) pokaz reszte

Tam to zdjęcie to krostki po płaczu dziecka, a tak wyglądają jak dziecko śpi. /SFD/2018/4/20/fa65ce6ad887422ab132f33cb8e27137.jpg

Nogi Burneiki przy Kaiu wyglądają jak zapałki

24 i nic wcześniej nie ćwiczyłem tylko siłownia amatorsko ale chyba pójde zobaczyć jak treningi wyglądają bo można przyjść za free i nawet poćwiczyć:)

Wydaje się ok, ale ciekawe jak te kółka bo wyglądają na malutkie ;-)

Od samego początku chce mieć wkładki bo wiem jak buty z pianką wyglądają po 3 założeniach. Czy takie co załączylem do tej wypowiedzi mogą być? W sklepie medycznym mi zaproponowali takie na chodzenie codzienne /SFD/2018/8/16/de912d07a75544ffb4e3c8ce1b4e718a.jpg

panowie wiem ze moze zbyt wczesnie robiłem takie mocne cykle . Dlatego jest mi potrzebna dobra porada co dalej? Co mam wziąść żeby mieć dobre efekty. Nie piszcie że mam zrobić diete bo wiem ze moi kumple z bramki nie mają diety a wyglądają jak byki :)